2010年 12月 29日 ( 1 )

2010年 12月 29日

ウォーキングシューズ

ネットで注文していたウォーキングシューズが昨夜届きました。
今まで使っていた物が、あまりにもひどい状態になってしまったので、少々高かったのですが、ネットショップのポイントを利用して購入してしまいました。
a0168274_17303734.jpg

テレビで紹介していた物ですが、ただ歩くだけでトレーニング効果が上がります。秘密は靴底。
a0168274_17332262.jpg

黒い部分が盛り上がっています。
歩き始めてすぐにわかりました。確かにふくらはぎの部分に負荷がかかっています。
ここのところの運動不足を少しでも解消したいと思っています。

ともべ幼稚園<笠間市(旧友部町)> 高野哲也
by tomobe-entyou | 2010-12-29 17:36 | プライベート | Comments(0)
Copyright © 1997-2009 Excite Japan Co., Ltd. All Rights Reserved.